问生理期第一天可以洗淋浴么
详
（女，23岁）今天我跟朋友出去做运动，由于大家跑的时间比较长，所以流汗很多，回去发现自己来例假了。生理期第1天可以洗淋浴吗？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
生理期第一天尽量不要洗澡。在生理期间女性的身体会比较的弱，抵抗力也会出现下降的情况，如果洗澡的话可能会造成感冒的情况，也会非常容易受凉导致痛经，所以在月经期间最好减少洗浴，可以适当在月经期间淋浴一次左右，最好调高一点水的温度。