孕囊不规则，一般情况下多数是由于孕囊停止发育引起的，你可以观察一下，一般应该做药流或者人流手术。如果怀孕不超过49天，可以做药流手术。60天以内可以做人流手术。可以去当地医院检查一下，根据检查结果然后再对症治疗。怀孕后饮食生活应该规律，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。