频繁的性生活会导致性激素升高，所以说，外阴会逐渐从粉色变为咖啡色，最后演变为黑色，这是正常的色素沉着增加而引发，是常见的生理现象，不会对身体造成任何的伤害一般情况下是不需要进行特殊护理的，在平时可以多吃一些补血和枣类，以及阿胶的食品，穿着内裤最好是以棉质为主，可以减少会阴部的摩擦。