孕妇可以吃蓝莓吗晚期

(女,26岁)我现在怀孕已经九个多月了,最近老公下班买了一些蓝莓回来,我吃了一些,但是有些担心,孕妇可以吃蓝莓吗?

精选回答

李青主任医师

沈阳市红十字会医院「三级甲等」 妇产科

在怀孕9个多月后,是可以适当吃蓝莓的。蓝莓是一种水果,适当食用后有利于营养成分供应,帮助胃肠道消化吸收,对胎儿发育也不会造成不利的影响。但是女性在吃蓝莓的时候,注意不要过量服用,过量食用后可能会导致有胃胀消化不良或者腹泻的情况发生,则不利于女性的健康,严重者可能会导致有先兆早产的情况发生。

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