木瓜炖牛奶具有一定的下奶效果。只要是营养价值比较丰富的食物，都具有一定的催奶作用。木瓜炖牛奶含有丰富的蛋白质以及维生素C，维生素B族；还有丰富的钙、磷、铜，镁、锌等矿物质，同时也含有丰富的水分，乳母适当的进食，有促进泌乳的作用。不过，进食以后对于泌乳功效的影响存在个体差异。