在月经期间出现了大便疼痛无法忍受的现象，首先要考虑痔疮的发作，可以多喝一些温开水，然后多吃香蕉苹果类的水果，以及当季的蔬菜，不要吃一些刺激肠胃，影响大便畅通的食物，尽量保持大便通畅。但是也不排除是因为盆腔炎或者是子宫内膜异位症等原因造成的。