尽量不要喝金银花茶，金银花是一种偏寒凉的茶类，能够起到清热解毒以及疏风散热作用，如果在来月经期间服用有可能会引起痛经，或者是导致月经量减少以及颜色发黑。特别对于寒性体质或者是脾胃虚寒人群，在来月经的时候更不能喝金银花茶。金银花茶比较适合热性体质人群喝，但也要少喝。