来月经体重会增加吗

(女,32岁)我现在正处于月经期间,我发现我的体重比之前重了二斤,不知道正不正常,来月经体重会增加吗?

精选回答

吕爱明副主任医师

北京医院「三级甲等」 妇产科

来月经体重可能会增加,因为随着自身的雌激素水平的变化,可能会导致水钠潴留从而导致浮肿的现象,出现短暂的体重上升。月经期间体重会有变化也不用担心,但是仍应该注意控制饮食,多吃一些利尿功效的食材调理,比如用冬瓜汤食疗能够有效改善浮肿,有助于经期的健康,还推荐吃补血的食物。

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