来大姨妈期间是可以吃樱桃的，在大姨妈期间会有一部分血液从体内流失，而樱桃内含有丰富的铁元素，适量的吃一些樱桃能够补充体内铁离子，从而能够促进血液生成。一般在大姨妈期间要注意保暖，不能吃凉的东西，不能喝冷饮，也不能吃辛辣刺激的东西，不能剧烈运动。