大姨妈突然提前一周，有可能是因为体内有节育环而导致的不良反应，也有可能是压力过大引起的内分泌紊乱，从而出现了月经提前，考虑到月经提前要注意休息，避免熬夜，要尽量保持心情舒畅，避免接触生冷刺激性食物，如果没有什么不适感可以暂时观察。