月经末期可以运动吗

(女,23岁)我差不多从第三天开始就没有多少量了,每天一些些一点点的能拖个六天的样子,请问月经后期可以运动吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

在月经没有彻底干净之前,尽量不要做剧烈的运动。以免对月经周期及月经量造成影响。一般情况下,正常经期为3到7天。前两天月经量可能偏多,后面经量就会减少。月经没有彻底干净之前,宫颈口没有完全闭合,剧烈运动的话,就会导致月经量减少。

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