来月经的时候可以喝咖啡，但是不推荐多喝，因为咖啡属于刺激性的食材，可能会导致女性的睡眠比较差或者会出现精神亢奋等，对身体有影响的。来月经期间需要注意的事项比较多，严格要求自己的饮食，不要着凉和疲劳。可以多吃一些益气养血的食材，看看经期的出血量是否规律，注意保暖。