可以散步、爬楼梯、适当锻炼可以促进子宫收缩，锻炼盆底肌肉，提高生产力。如果子宫颈功能良好，可以使用少量催产素诱导分娩。在饮食上多吃山楂、韭菜、蓖麻油煎蛋和米粥可以帮助加速分娩。以及按摩乳房和刺激乳头可以促进催产素的分泌，加速分娩。