绝经之后一般1周同房一次比较合适，也可以根据身体的情况调整性生活的频率，因为绝经后多数女性的性欲会下降，所以性生活的频率并不要太高，避免对女性的身体造成很大的影响。这段时间内观察分泌物的变化，很多的女性都容易出现阴部干涩等不适的现象，同房的前后清洗干净阴部，避免出现感染。