可能是因为血液循环不畅引起的，因为在坐着的时候会影响到下肢的血液循环，所以会引起脚肿或者是麻木等现象。通常可以采取按摩或者是热敷等方法进行缓解，也可以每天晚上睡觉之前用热水泡脚，能够起到比较好的效果，平时尽量避免长时间的久坐，可以每半个小时左右起来适当的活动。