从中医上讲，苦荞茶属于凉性的饮品，体质属于寒性的人不能天天喝，苦荞茶属于比较常饮用的茶品，所以喝苦荞茶并没有太大的坏处，少部分人饮用可能会出现过敏的情况，过敏体质的人需要注意。由于苦荞茶有降脂的作用，成年人可以适量的喝一些，但是不建议天天喝，如果确实有不适的症状，还是尽量到医院就诊药物治疗。