一般情况下可以适当的服用灵芝孢子粉，并不会导致月经出现异常。女性患者在月经期间体质较为虚弱，在这段期间最好不要吃寒凉的食物，以免导致经血瘀阻引起痛经，而灵芝孢子粉能够使气体抵抗力有所提高，有利于经血顺畅排出。同时还需要注意阴部的清洁，养成勤换内裤以及卫生巾的习惯，可以避免出现妇科疾病。