绝经后性生活仍然能够刺激性激素的提高，调节内分泌，让女性的身体及心情处于健康年轻的状态，而且会增加夫妻感情，延年益寿，可以说有益无害。但是绝经后性激素水平降低，性欲望会有所减少，阴道干涩，就需要夫妻之间的沟通、交流，性生活之前的爱抚、润滑剂的帮助，从而达到愉悦的身心状态。