一般在做了无痛人工流产以后一周左右，如果没有什么不舒服的症状，就可以吃一些辣的东西了。人工流产后要注意不能吃寒凉的食物，否则就有可能会导致出现明显的肚子疼痛，瘀血排出不畅。流产以后要注意保持外阴部的卫生，一个月之内不能发生性生活，还要注意观察阴道流血情况。如果发现阴道流血多或者持续时间长，需要及时去医院检查。