在生完小孩子之后，子宫收缩需要在一周左右的时间才可以好。个人身体素质的原因也由于宫缩程度的不同，可能需要的时间也会有所差距，宫缩主要是由于在怀孕期间婴儿把子宫撑大之后子宫恢复正常时的现象，可以适当的进行散步来加快收缩的速度。