一般包括戴避孕套以及皮下埋植药物避孕，并且也可以采取宫内节育器避孕，还可以在医生的指导下服用避孕药物，但避孕药也分为急性避孕药和短效避孕药。如果不想要怀孕生宝宝的话，最好是采取安全有效的避孕措施，才可以避免出现怀孕的情况，以免意外怀孕对身体造成人为的伤害。