土豆回奶吗

(女,30岁)我这两天特别喜欢吃土豆,但这两天乳汁分泌特别少,宝宝经常哭闹,担心是吃土豆引起,土豆回奶吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

土豆是没有回奶作用的。这两天乳汁分泌特别少,有可能与睡眠不足、不良情绪的影响以及进食蛋白质、脂肪类的食物较少等综合因素有关,与吃土豆是没有关系的。建议可以适当进食鸡汤,鱼汤,鸡蛋,牛奶等蛋白质含量丰富的食物,促进乳汁有利于促进乳汁的分泌。不要吃韭菜、木耳、麦片等影响乳汁分泌的食物。

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