减肥初期不掉秤的原因

(女,25岁)我从小就特别胖,这些日子听朋友说可以通过跑步减肥,但是减肥初期出现了不掉称的情况,减肥初期不掉秤的原因?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

可能跟吃太饱有关系,因为吃太饱就会增加肠胃负担,体内变成脂肪,代谢就会出现缓慢,减肥初期就会出现不掉称的症状。或者是患者有便秘的情况,便秘也会使体内的毒素无法排出体外,也会影响减肥初期不掉秤,在减肥期间的一定要控制饮食,不要吃高糖和高热量以及过于油腻的食物,还要加强体育锻炼。

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