主要不可以吃辛辣刺激性食物，比如花椒、辣椒、芥末、大蒜等，很可能会引起女性出现阴道出血现象，还可能会加重腹部疼痛。女性在平时生活中如果没有再要孩子的打算，就可以选择到医院进行上节育环，而且要选择在月经干净后一个礼拜内完成，这样会减少阴道出血现象，而且上完环后要卧床休息三天左右，禁止同房生活。