女性肚脐左侧5cm疼痛，有可能是附件炎感染引起，观察自己是否还有其他不适的现象，比如分泌物多、异味等症状。先不要盲目的用药，这段时间内注意保暖休息，不要吃刺激性的食物，抽时间到医院做彩超、妇科常规检查，然后有针对性的用药。保持阴部的清洁，内裤暴晒，提高免疫力预防病情反复。