问女性更年期吃什么调理
详
（女，51岁）之前一直觉得来月经的时候很烦，现在倒是不来月经了，但是却处于一个更年期，同样很烦，不知道应该吃些什么来调理呢？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
女性在更年期的时候可能会出现烦躁、心慌、注意力不集中、失眠、多梦、盗汗等症状，可以吃些延更丹、莉芙敏、更年灵、利维爱等药物治疗，在平时的生活中还可以多吃一些富含雌激素的食物调理，比如洋葱、花生、黑豆等，但是一定要适量。