你说的这种情况一般是由慢性炎症引起的，可以每天晚上用洁尔阴或者妇炎洁洗一洗外阴处。另外，建议穿透气性好的内裤，每天晚上用开水把内裤烫一下，注意勤洗勤换。如果还是不放心的话，建议去当地正规公立医院的妇科就诊，在医生的指导下合理规范的治疗。