白带常规上午查还是下午查是没有明显的时间限制的，一般去医院就可以直接做检查，但是在做白带检查之前三天尽量不要有性生活，以免影响结果的准确性。平时一定要加强个人的局部卫生，勤洗勤换内裤，而且要选择宽松纯棉的材质，最好经过暴晒消毒。