取环在两周以内禁止使用辛辣刺激性食物，还有凉性的食物，刺激性和凉性的食物会使阴道分泌物增多，不利于子宫的收缩。取环以后禁止性生活，还要进行一些培盆浴，避免导致生殖器官的感染。可以多吃一些温热的，清淡而且易消化的食物。