可以选择左侧卧睡觉，有利于胎儿的发育。期间还要密切关心胎动，还有胎心的变化，如果出现胎动异常，有可能是羊水过少引起的胎儿缺氧，要及时去医院做B超检查，在明确结果后需要配合医生通过吸氧治疗。平时还要保持稳定的情绪，不要给自己太大的精神压力，并要在饮食上加强营养的补充，多吃高蛋白食物，提高免疫力。