正常的月经周期是二十一天到三十五天，也就是说，月经提前或推迟的时间不超过一星期都是正常情况。正常的月经量是三十到五十毫升，月经量多于八十毫升是月经量过多，而月经量过多属于月经不调的一种表现。建议改变不良不良的生活习惯，增加营养。注意观察，如果连续三个月出现月经量增多，需要就医。