问月经不调如何调理
详
（女，26岁）月经不调已经好几个月了，想要好好的调理一下，但是之前从来没有调理过，不知道月经不调如何调理呢？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
大家调理月经不调，首先可以从生活习惯方面改善，要保持充足的睡眠，因为夜间11点到凌晨1点，这个时间段其实是大脑下丘脑垂体分泌激素的时间，如果长时间的熬夜就容易出现月经失调的问题，还有可以使用中医的方式来进行调理，可以选择吃一点中药。