有乳腺增生的时候，一般服用乳癖消，逍遥丸，血府逐瘀胶囊等活血化瘀的药物是最好的，但是任何药物都有一定的副作用情况发生，因此在服用药物的时候，一般也要注意在医生的指导下按疗程和病情规范服用，有利于缓解乳腺增生的缓解，另外也要注意保持心情放松，避免吃一些辛辣类的食物，避免生气，都有利于缓解乳腺增生而引起的胀痛的改变。