人流后应该注意休息，也不要做注意力太集中的事情，还要特别注意外阴的清洁卫生，而且在人流后一个月内要禁止性生活，还要注意出血状况，以免造成更加严重的状况，因为流产可能会经常性出汗，所以要多吃补充维生素的新鲜水果，注意加强营养，但不宜油腻，不能吃生冷的食物。