经常犯困想睡觉可能是过度熬夜，睡眠不足导致的，也不排除是植物功能神经紊乱的原因。平时要注意调整作息，养成规律作息的习惯，还要注意缓解精神压力，不要过度劳累。如果一段时间后症状不见好转，可以到医院神经内科做检查，在医生指导下服用营养神经的药物来调理，另外犯困也和季节有关。