可以先用清水或者洗阴液清洗一下下体，然后观察一下自己的情况。如果患者无任何明显反应就并无大碍，要注意观察是否由炎症的出现。如有炎症出现或有明显的疼痛感要及时去医院治疗。平时要做好对自己的保护，尽量不要把什么东西都往下塞。