在女性的更年期内可以适量的吃蜂王浆。更年期女性吃蜂王浆的好处主要包括：1、可以补充体内平衡体内的性激素水平，延缓卵巢衰老的进程，减轻更年期的烦躁，多汗，失眠的症状。2、可以促进细胞的新陈代谢，起到延缓衰老的作用。3、可以增强免疫系统的功能，减少一些疾病的发生。4、可以调节血脂、血糖代谢。