产后子宫修复有必要做的，子宫平时保养最重要的是做好避孕措施，不要做流产手术，月经期间不要吃辛辣凉刺激食物，定期体检彩超检查看看子宫卵巢的情况。注意性生活卫生，保持外阴清洁，每天开水烫烫内裤，作息规律避免熬夜劳累，增强体质，提高免疫力。腹部注意别受凉，锻炼适度，根据个人体能做一些有氧运动，有利于身体健康。