曼月乐环一般是在来月经的7天之内上环，避开月经量最多的那一天就可以的，上环以后一周之内要注意休息，避免劳累和着凉，不要剧烈运动。半个月内不要性生活，注意保持外阴的清洁卫生。正常情况下是不会自己脱落的，除非是子宫偏大或者女生出血量较大的情况下，需要定期去医院的妇科检查。