节育环的种类比较多，T型或u型环，宫型环和圆形环，还有曼月环，可以去医院听从医师建议，选择适合自己的节育环类型。宫内放入节育环，能够起到很好的避孕作用，但是节育环也是一种宫腔异物，放环后容易有经期提前，淋漓见血，腰酸，小腹下坠，分泌物增多等副作用，一般放入节育环后，需要适应几个月。