怀孕期间不推荐长时间玩手机，但是使用手机对宝宝的发育并不会有特别大的影响，手机辐射性是比较低的，是在安全的范围内的，并不会有致畸的风险。但是长时间用手机容易导致孕妇出现眼睛干涩，疲劳感，对平时的休息也会造成影响的，每天适当的玩一会是可以的，注意时间的安排，或者做一些户外活动。