取环后干重活的坏处比较多，身体疲劳的情况下会加重腹痛、腰酸痛或者出血的风险，严重的情况下会影响到子宫内膜的修复。取环的过程中会对子宫内膜造成轻微的伤害，这几天多卧床休息，不要盲目的安排性生活。干重活后观察身体是否有明显的不适，尽快调理身体，抽时间到医院做全面复查。