孕酮通常由卵巢分泌。孕酮的作用主要与女性的正常月经和正常生殖功能有关。孕酮水平缺乏容易导致月经失调、不孕和妊娠后流产。当体内黄体酮不足时，最有效的方法是服用黄体酮胶囊或注射黄体酮来补充体内的黄体酮。大豆、黑豆等豆类食品可以适当添加，柠檬、猕猴桃、草莓等富含生物类黄酮的食品可以多吃，具有调节孕酮水平的作用。