一般是可以生吃黄瓜的。但是要根据自身的体质，天气比较热的情况下，吃些生黄瓜是不会有影响的，最好是选择常温下存放的黄瓜，如果经期有小腹冷痛的情况，或者是脾胃比较虚弱，有腹泻症状是最好不要生吃黄瓜，生黄瓜偏凉，在使用以后会增加脾胃不适症状，容易出现腹泻或腹部胀痛的情况。