主要症状是肚子比较大、腰背部疼痛，腹直肌分离比较严重时，也会导致肌肉张力增加，很容易出现劳损以及疼痛，严重时还会诱发脐疝。引起腹直肌分离是在怀孕期间胎儿生长速度比较快，而且孕妇体重过重，就会导致腹直肌拉长严重时还会引起脱离腹部白线位置，也会导致腹部肌肉失去正常支撑功能。