问月经期间吃什么食物好
详
（女，26岁）最近这两天我身体上来了月经，可是我发现身体出现了酸软的现象，而且浑身无力，想要吃一些食物补充身体的营养。月经期间吃什么食物好？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
月经期间可以多吃一些温热的食物比较好，还可以多吃一些优质蛋白的食物，并且还要多吃一些绿叶的蔬菜。在这段时间不要有不良的性生活，同时还要穿一些纯棉以及透气性比较好的内裤，并且还要勤换卫生巾，才可以有效的避免出现妇科疾病的情况。