卵巢功能衰退的调理方法包括药物治疗和生活方式干预及物理治疗。药物治疗主要是服用一些具有补益气血或者是补益肝肾功效的中成药、以及性激素类药物，具体的用药方法应当遵医嘱。除了进行药物调理以外，还可以做针灸、推拿、按摩等中医理疗，并且坚持进行体育锻炼。平时多吃些坚果类食物和新鲜的蔬菜、水果。