女生来例假可以泡脚吗

(女,26岁)我前天的时候发现自己来了大姨妈,想要泡一下脚,有助于睡眠,有些担心,女生来例假可以泡脚吗?

精选回答

赵素敏主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 妇产科

您好,月经期泡脚一般是可以的,但是尽量不要使用活血化瘀的药物泡脚的,避免引起月经量增多,月经经期延长。泡脚可以促进血液循环,有消除疲劳、助眠的作用。月经期也是需要好好休息,避免劳累,避免疲劳的。月经期还需要注意个人卫生,避免感染,饮食方面避免吃辛辣刺激和生冷的食物。

扩展阅读