生完孩子肚子下垂可以合理的使用收腹带帮助身体恢复，还可以等体力恢复之后，适当的进行运动帮助身体恢复。刚生产之后肚子有轻微的下垂应该是正常的现象，不用担心。平时在生活中不要久坐或者长时间站立，还可以适当的吃一些补气养血的食材调理身体。一般在产后3个月到半年的时间应该会有改善。