失眠吃谷维素和什么

(女,23岁)我现在晚上经常睡不着,翻来覆去,失眠了,朋友建议我吃一些谷维素,我想搭配着别的药来吃,失眠吃谷维素和什么?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

有失眠症状的患者,可以服用谷维素进行调理。可同时配合参芪五味子片、酸枣仁胶囊、安尔眠胶囊等药物。这几种药物都是中成药,具有比较好的安神助眠功效,服用后没有明显的副作用,也不会产生依赖性。除了服用药物调理以外,还需要注意养成按时入睡的良好习惯,入睡前两个小时不要进行剧烈运动,避免过度兴奋,不要饮浓茶、咖啡。

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